眼精疲労・肩こりにオススメのツボ

肩こり、顔のむくみに：『天柱（てんちゅう）』

うなじの真ん中を縦に走る太い筋の、すぐ外側のくぼみを、右図のように、親指で押します（高さは、髪の生え際の少し上）

眼精疲労、自律神経のバランスを整える：『風池（ふうち）』

天柱を押した後、親指を斜め上にずらして後頭部の骨の出っ張りのすぐ下のくぼんだ所を骨に向かって押し上げます。

肩こり、背中のこり、頭痛に：『肩井（けんせい）』

乳頭からまっすぐ上に上がった線上の、肩のてっぺんを中指か人差し指で上からおさえます。押すと鈍い痛みを感じる所です。

肩・背中の痛み、腕のしびれに：『肩中兪（けんちゅうゆ）』

首を前に曲げたとき、一番出っ張る背骨（頚椎第7番）の両脇、背骨の中心から親指の幅2本分外側にあります。

肩・背中の痛みに：『肩外兪（けんがいゆ）』

肩甲骨の内側の一番上の辺り。肩中兪と肩外兪は、手を自分の肩（手と反対側の肩、または同じ側、どちらでもやりやすい方）に置いて人差し指か中指で押します。

プロの手に任せたい、という方におすすめの施術コース

根治治療（主に、術者の手でお体を整える手技療法です）

腰、肩、首、ヒザ、足首などの慢性的な痛み、しびれ、コリなどでお困りの方のためのコースです。繰り返し現れるしつこい痛みや、いろいろな治療を受けても改善しなかった症状で来院された方々が、ハツラツと元気に活動できる毎日を取り戻しています。
料金：　60分 8,800円、　30分4,400円（初回は＋初診料1,650円））
*院長の初診は特別診療をご利用ください。